Atelier VAE : Gestion du stress

 Maîtrisez votre Sérénité avec Notre Atelier de Gestion du Stress pour la VAE ! 

 Libérez-vous des tensions : Rejoignez notre atelier spécialisé et découvrez les techniques efficaces pour gérer le stress et les émotions liés à votre Validation des Acquis de l’Expérience (VAE).

Comprendre le Stress : Plongez dans une exploration approfondie des mécanismes du stress et de son impact sur votre performance lors de l’examen de la VAE.

Techniques de Relaxation : Apprenez des méthodes de relaxation simples et éprouvées pour apaiser votre esprit, calmer votre corps et retrouver un état d’esprit optimal pour aborder sereinement votre validation.

Gestion des Émotions : Identifiez et comprenez vos émotions, puis apprenez à les canaliser de manière constructive pour éviter qu’elles ne vous submergent pendant l’entretien.

Visualisation Positive : Explorez le pouvoir de la visualisation pour vous préparer mentalement et vous projeter avec confiance dans la réussite de votre examen de la VAE.

Stratégies Anti-Stress : Acquérez des outils pratiques pour rester calme et concentré(e) en toutes circonstances, même face aux situations les plus stressantes.

 Ne laissez pas le stress entraver votre réussite ! Inscrivez-vous dès maintenant pour vous armer des meilleures techniques et aborder votre validation avec calme et confiance.

CONTACT DE LA FORMATRICE :  Sylvie FRANCO     Téléphone :   0637115641        E-mail :  franco-sylvie@orange.fr

Lien visio vers l'atelier  :  meet.google.com/gyz-ycbb-goh